Mijn naam is Toke. Voort gekomen uit een oprjochte Fries en een Brabantse moeder. Nuchtere gezelligheid met een boel emoties!

Ik ben geboren in Nijmegen en ik woon nog steeds in de mooie provincie Gelderland.

​

Op FITFEELJOY, vind je mijn ervaringen met Hoog Sensitiviteit (HSP), gezondheid, sporten en alle dingen die mij blij maken. Daarmee hoop ik jou te kunnen inspireren en helpen.

In mijn blogs lees je vooral hoe ik balans in mijn leven probeer te krijgen zowel fysiek als mentaal. 

Het is een zoektocht naar geluk en acceptatie van wie je bent en mag zijn. Dat gaat met vallen en opstaan. Thats life, toch?

​

Veel leesplezier!

​

Liefs Toke

​