Welkom! Mijn naam is Toke, geboren en getogen in het mooie Gelderland. Voort gekomen uit een oprjochte Fries en een Brabantse moeder. Nuchtere gezelligheid met een boel emoties!

​​

​​Op FITFEELJOY, deel ik mijn avonturen over trailrunning en verschillende outdoor-activiteiten. Ik laat je meegenieten in mijn  plezier van het buiten zijn en in mijn ontwikkeling op outdoor gebied. Zo ben ik inmiddels een gecertificeerd Hike & Survival instructeur!

​

Met mijn persoonlijke verhalen hoop ik jou te kunnen inspireren en misschien zelfs te helpen je eigen weg te vinden.

​

In mijn blogs lees je vooral hoe ik balans in mijn leven probeer te krijgen zowel fysiek als mentaal. 

Het is een zoektocht naar geluk en acceptatie van wie je bent en mag zijn. Dat gaat met vallen en opstaan.

Thats life, toch?

​​

Veel leesplezier!

​

Liefs Toke

​

​